Über mich
Hallo und herzlich willkommen!
Mein Name ist Michael Edelmann, und ich freue mich, dich auf deinem Weg zu mehr Stärke, Ausdauer und Gesundheit zu begleiten.
Als zertifizierter Lauf- und Athletiktrainer sowie Inhaber der Fitnesstrainer C-Lizenz bringe ich das nötige Fachwissen mit, um dein Training effektiv und auf dich abgestimmt zu gestalten. Zusätzlich habe ich eine Heilpraktikerausbildung, eine Ausbildung in Kinesiotaping und bin Rettungssanitäter – mein umfassendes Verständnis für den menschlichen Körper und dessen Bedürfnisse fließt direkt in meine Arbeit ein.
Darüber hinaus bin ich ausgebildeter Kursleiter für Autogenes Training und lege großen Wert darauf, auch die mentale Komponente im Training zu berücksichtigen. Ergänzend dazu bin ich Fachpraktiker für Massage, Wellness und Prävention – diese Kenntnisse ermöglichen es mir, ganzheitliche Ansätze in mein Training zu integrieren und dich bestmöglich bei Regeneration und Prävention zu unterstützen.
Meine jahrelange Erfahrung im Laufsport und Kraftsport gibt mir den Blick aus der Praxis – ich weiß genau, worauf es ankommt, um langfristig gesund und erfolgreich zu trainieren.
Mein Ziel ist es, dir mit individuell abgestimmtem Lauf- und Athletiktraining zu helfen, deine Ziele zu erreichen – sei es, deine Lauftechnik zu optimieren, Verletzungen vorzubeugen oder einfach fitter und belastbarer zu werden.
Gemeinsam arbeiten wir an deinem Erfolg – ganzheitlich, effektiv und nachhaltig. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu begleiten!